Sanftes Yoga

 

 

Während der Sommerzeit findet nur ein Kurs statt:

Yin & Sanftes Yoga:    Mittwoch     19:45 – 20:45 Uhr

 

 

Anmeldung und weitere Infos zu allen Yoga-Kursen bei Susann EL Sebaey

unter Telefon 08375 92 92 835      

Mit Yoga-Körper- und Atemübungen können wir zu unserer wertvollen Gesundheit beitragen. Sanftes Yoga basiert auf bewusst achtsamen und liebevoll ausgeführten Körper- und Atemübungen, die den gesamten Organismus stärken, vitalisierend und entspannend wirken und unser Leben harmonisch und positiv beeinflussen. Die Übungen sind auf den Körperrhythmus abgestimmt, so dass jeder in die einzelnen Yoga-Haltungen reinwachsen kann.

Mitzubringen sind:    Yoga- oder Isomatte, kleines Handtuch, bequeme Kleidung, leichte Decke, kleines Kissen.

 

Preise:

10er-Karte:    70,00 €                5er-Karte:    35,00 €

Bitte beachten:

Ab 2017 ist eine Teilnahme am Yoga nur noch für TSV-Mitglieder möglich! Nach 3 Schnupperstunden ist daher eine Anmeldung notwendig.

 

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